Poradniki
Praktyczne przewodniki do samodzielnej nauki
Nasze poradniki zostały stworzone przez certyfikowanych coachów i psychologów. Każdy przewodnik zawiera praktyczne ćwiczenia, przykłady i wskazówki, które pomogą Ci w codziennej praktyce afirmacji.
Polecane poradniki
Wszystko, co musisz wiedzieć o afirmacjach: od podstaw po zaawansowane techniki. Idealny dla początkujących i tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę.
W poradniku:
- Czym są afirmacje i jak działają
- Nauka stojąca za afirmacjami
- Jak tworzyć skuteczne afirmacje
Intensywny program transformacji oparty na codziennej praktyce afirmacji. Każdy dzień to nowe ćwiczenie i nowa afirmacja do opanowania.
W poradniku:
- Dzień po dniu plan działania
- Ćwiczenia praktyczne
- Dziennik transformacji
Wszystkie poradniki
Afirmacje dla Kobiet: Siła i Pewność Siebie
Specjalnie opracowany poradnik dla kobiet, które chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, pewność siebie i odnaleźć wewnętrzną siłę.
Afirmacje w Biznesie i Karierze
Jak wykorzystać moc afirmacji do osiągania celów zawodowych, budowania pewności siebie w pracy i rozwijania kariery.
Medytacja i Afirmacje: Połączenie Praktyk
Naucz się łączyć medytację z afirmacjami dla maksymalnych rezultatów. Techniki wizualizacji, oddechowe i mindfulness.
Afirmacje dla Rodziców
Jak wprowadzić afirmacje do życia rodzinnego. Praktyki dla rodziców i techniki nauczania dzieci pozytywnego myślenia.
Pobierz poradniki w formacie PDF
Wszystkie nasze poradniki są dostępne w wersji do pobrania. Czytaj offline, drukuj i wracaj do nich w dowolnym momencie. Wersje PDF zawierają dodatkowe materiały i ćwiczenia do wydruku.
Zobacz wszystkie materiałyCo zawierają nasze poradniki?
- Szczegółowe instrukcje krok po kroku
- Praktyczne ćwiczenia do wykonania
- Gotowe afirmacje do wykorzystania
- Karty pracy do wydruku
- Dzienniki do śledzenia postępów
- Certyfikat ukończenia
Potrzebujesz indywidualnego wsparcia?
Poradniki to świetny początek, ale nic nie zastąpi pracy z doświadczonym coachem. Umów się na bezpłatną konsultację i dowiedz się, jak możemy Ci pomóc.
Umów bezpłatną konsultację